はなまる天使の研究記

現役看護師の目線で健康、美容、ダイエットなどなんでも書きます

1/9ダイエット晩ごはん


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今日の食べ順

黒酢りんご
魂心家の味噌ラーメン&醤油ラーメン
白米


今日はG氏がにんにくたっぷりのラーメンが
食べたいと熱望したので食べに来ました

私が味噌、G氏が醤油
醤油がすごく美味しかった

が、ダイエット晩ごはんにするのに
途中コンビニによって黒酢りんごを各1本ずつ
飲みほしました。

ご飯に生姜をトッピングして
お酢をかけました

これで、一応ダイエット食になったのか?

すごく美味しかった

G氏の感想 100点中95点


だそうです。

今日のG氏のW=まだ測ってません(笑)

こ、こわい